こんにちは、江島です。
トレーニングとケアを担当させていただいている患者さんの編集した、
本が出版されました!
いつもシャレオツな(死語ですか?)本の編集を担当されているⅯさんの、またまたシャレオツな
作品が出来上がりました!
それがこちら
Screenshot_20220715-141945_Amazon Shopping
↑こちらの画像はAmazonより抜粋しました

僕の妻が写真を撮ることが趣味なので、Ⅿさんがプレゼントしてくださりました!
同じように写真を撮る事を趣味にしている方に、ぜひおすすめです!
著者の澤村洋兵さんの感性がとにかくおしゃれでカッコいいです。
しかも経歴がまた面白く、美容師や料理人、ラテアートのアーティストなど、
何でもできるとてつもないジェネラリストです。
同世代として、すごく刺激を受けます!
僕も美容師に……
はなれないかもしれませんが、もっと自分の色を出していけたらなと思いました。
ぜひチェックしてみてくださいね!


こんにちは、江島です。
今年はすごく早い梅雨明けでしたね!
連日の猛暑で体がきつくなる方も多いのではないでしょうか?
僕は割と暑さには強いほうだと思うのですが(たぶん)、これだけ太陽がギラギラしていると、さすがに紫外線の影響で体が疲れてしまいます。
僕は冬の時期以外は日焼け止めを塗る事が多く、夏になると帽子やサングラスもします。
コロナ禍の為マスクもしているので、夏の僕の外出スタイルは銀行強盗のように見えるかもしれません!
アラフォーになり多少はアンチエイジングにも興味が出てきましたが、僕が紫外線に気を付けているのは、体調管理の面が大きいです。
この仕事をしていると、自然と自分の体調管理に敏感になりますが、
ここ数年強い紫外線を浴びているとその後の体の疲労感が強く、夏は朝出勤してくると、その時点で少し疲れてしまっていることがあり、そこから紫外線対策を始めました。
個人的には特に日差しが強いときはサングラスをしている時といない時の差をとても感じます。
目も紫外線により炎症が起こりますし、目は脳と神経で直接つながっているので、
目の不調は神経系の不調、特に自律神経の疲労にもつながっているように思います。
臨床でも夏の時期は、自律神経の不調を訴える患者さんには帽子やサングラスをしていただくと、「体が楽に感じる」という患者さんがけっこういらっしゃいます!
ぜひみなさんも紫外線対策をバッチりして、この夏を乗り切ってください。

こんにちは江島です。
サポートさせていただいている、川崎新田ボクシングジム所属、日本スーパーバンタム級王者の古橋 岳也 選手が
6/7㈫にさいたまスーパーアリーナで、WBOアジアパシフィック王者の井上 拓真 選手と
お互いのベルトをかけた王座統一戦に挑みます。
先日、ジムに出張施術に行き、試合前のメンテナンスを行いました。
体も良い仕上がりで、キレキレでした!
きっと素晴らしい試合をしてくれると思います!
皆様、応援をお願い致します!
20220601_211409
20220602_161313


↑このページのトップヘ