こんにちは大山です
毎日暑い日が続きますね
ただ夏は意外と冷えを感じている方が多いです。
その原因は、冷房や冷たい飲食物だったりします。
そんな時はお灸がおすすめです。
お灸は治療院で治療を受けるだけでなく、
ご自身で日々行うとさらに効果的です。
冷えに良く効くツボは脚にある
三陰交というツボで昔から良く使われているツボです。
この三陰交は冷えだけでなく、貧血や生理痛などにも効果的であるため「
女性のツボ」とも言われています。
ツボの場所は内くるぶしに手を添えて指幅4本分のところです
ちなみに私、大山は「せんねん灸」のセルフケアサポーターですので
お灸のセルフケアで分からない事がありましたらお気軽にご相談下さい。
せんねん灸セルフケアサポーターについてはこちら
https://www.sennenq-selfcare.jp/
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鷺沼カイロプラクティック整体院(鍼灸院)
鍼灸、加圧トレーニング、栄養相談も出来る治療院です。
http://www.saginuma-chiro.com/
ご予約はこちらまで
044-789-9977
お気軽にお問い合わせください。
神奈川県川崎市宮前区鷺沼3-3-1 伊藤ビル2階
東急田園都市線 鷺沼駅 北口より徒歩2分
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ただ夏は意外と冷えを感じている方が多いです。
その原因は、冷房や冷たい飲食物だったりします。
そんな時はお灸がおすすめです。
お灸は治療院で治療を受けるだけでなく、
ご自身で日々行うとさらに効果的です。
冷えに良く効くツボは脚にある
三陰交というツボで昔から良く使われているツボです。
この三陰交は冷えだけでなく、貧血や生理痛などにも効果的であるため「
女性のツボ」とも言われています。
ツボの場所は内くるぶしに手を添えて指幅4本分のところです
ちなみに私、大山は「せんねん灸」のセルフケアサポーターですので
お灸のセルフケアで分からない事がありましたらお気軽にご相談下さい。
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